HB LOW IGAUAN IBU HAMIL

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

HB RENDAH IGAUAN IBU HAMIL

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

Jangan sedih😔 jangan risau 😥meh sini kita share sikit cara mengatasi HB low 👇 atau Anemia..

HB Low @ Anemia juga senang difahami di mana tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau berlakunya penurunan paras hemoglobin (HB) di dalam darah.

Secara biologinya, masalah ini mengganggu fungsi dan keupayaan sel darah merah untuk mengangkut oksigen bagi kegunaan tisu-tisu organ penting dalaman tubuh.

Sering berlaku kepada ibu yang sedang hamil.

Mari kita kongsikan tahap risiko yang mungkin membimbangkan ibu - ibu comel sekalian.

TRIMESTER PERTAMA 

HB rendah boleh meningkatkan risiko terjadinya keguguran.

TRIMESTER KEDUA

Boleh menyebabkan bayi pramatang, pendarahan, gangguan janin dalam rahim, kematian bayi dalam kandungan, mudah terkena infeksi dan menyebabkan risiko kematian pada ibu sekiranya anemia terlalu teruk.

TRIMESTER KETIGA

@ketika bersalin 

Ibu akan cepat letih tidak cukup tenaga. Menyebabkan gangguan proses bersalin.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Di sini kita lihat paras HB dan kategori anemia yang dialami

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

>11.0 paras Normal

9.5 - 11.0 Anemia Ringan

8.0 - 9.5 Anemia Sederhana

6.9 - 8.0 Anemia kritikal

<6.9 Anemia sangat kritikal

PUNCA ANEMIA BERLAKU

1. Kekurangan zat besi akibat dari diet yang tidak seimbang

2. Kelemahan penyerapan zat besi dalam badan

3. Masalah keganjilan HB dalam darah

CARA MENGATASI HB RENDAH

1. Makan makanan yang mengandungi kandungan zat besi.

Contoh makanan : 

Daging ayam, sayurab berdaun hijau, kekacang, hati, kerang, buah-buahan seperti labu, tembikai, termasuk buah-buahan kering kismis dan kurma.

2. Makan makanan yang kaya vitamin C 

Contoh : buah oren, betik, sayur termasuk tomato dan cili.

3. Ambil suplement tambahan dengan berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu

semoga bermanfaat dan membantu ibu- ibu gojes yang comel..😊😊🍋❤️

Klik link di bawah untuk info lanjut 

https://m.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

 

Sumber: yourfabulousmama.net

BAHAYA UBAT KEPADA KANAK-KANAK

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

BETUL KE UBAT BAHAYA UNTUK KANAK-KANAK 

  😱😱~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

.
.

Ada sesetengah pengamal perubatan tidak menggalakkan ubat-ubat seperti ubat batuk dan selsema kepada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun..

Ini kerana risau kanak-kanak tersebut tertidur melebihi masa yang sepatutnya..kahak dan lendir boleh menyebabkan hidung tersumbat dan tidak selesa..ini penyebab yang bahaya sekiranya anak di biarkan tidur terlalu lama..

Jadi solusinya...

AMBIL JUS ALKURMA AJWA

Kerana Jus ini bukan ubat..

1. Boleh diambil oleh semua lelaki, perempuan, muda , warga emas, baby.

2. Baby bawah 6 bulan sebaik2 minum susu dari ibu dan ibu kena minum. Boleh diberi kepada baby berusia 6 bukan dan ke atas..

3.Untuk ibu hamil dapat meningkatkan hb yang selalunya bila cek low..

4.Untuk ibu menyusu dapat memperbanyakkan susu ibu untuk buat stok dan baby akan kenyang dan cukup zat..

5.Dapat seimbangankan kesihatan badan dan menjadi cergas kerana mengikut sunnah nabi makan kurma sebiji dapat memberi tenaga kepada kita dalam seharian boleh rujuk surah maryam.

6.100% Kurma ajwa diprocess secara penapaian untuk kekalkan rasa kurma ajwa.

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

NUTRISI DALAM ALKURMA

KANDUNGAN NUTRISI ALKURMA 

■■■■■■■■■■■■■■■■

Kandungan Nutrisi di dalam Jus Alkurma

.

1. Energi dan Gula

.

Disebabkan rasa manisnya, banyak yang mengatakan bahawa jus alkurma akan meningkatkan kadar gula darah. Kadar gula dalam jus alkurma sendiri berasal dari FRUKTOSA dan GLUKOSA. Namun, anda TIDAK PERLU panik, sebab gula tersebut gula yang SIHAT. Jus Alkurma diproses secara semulajadi dari kurma ajwa, dan TIADA campuran bahan kimia. Tidak heran jika kurma menjadi santapan di bulan puasa, sebab kandungan gulanya dapat menjadi sumber tenaga yang diserap tubuh dan membuat tubuh kita kenyang lebih lama. Jus Alkurma juga bagus diamalkan bagi mereka yang sedang melakukan program diet, sebab gulanya tidak akan membuat anda gemuk.

.

2. Vitamin

.

Jus Alkurma ternyata kaya akan vitamin. Di antaranya adalah vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (pantotenat), vitamin C, dan vitamin E. Dengan jumlah vitamin sebanyak itu, satu butir kurma telah dapat memberikan tubuh anda dalam menjaga mata dari kekeringan dan penyakit, hingga membuat sistem saraf anda relaks, melindungi jantung, serta memberikan ketenangan kepada fikiran anda. Apatah lagi jika amalkan sebotol Alkurma sehari yang bersamaan dengan 7 biji buah kurma ajwa.

.

3. Serat

.

Menurut Lembaga Kanker Amerika, pengamalan kurma sebanyak 20-30 gram sehari sangat digalakkan kerana buah ini memiliki serat yang amat baik. Kandungan serat tak larut dalam kurma ini berperan penting dalam menurunkan proses singgah kotoran pada usus dengan meningkatkan volumenya supaya mudah dikeluarkan. Selain itu, serat tak larut juga berperan dalam mengawal kadar gula darah, sangat bagus diamalkan oleh penghidap diabetes.

.

4. Salisilat

.

Salisilat merupakan bahan ubat untuk menghilangkan rasa sakit dan demam (seperti dalam aspirin). Ternyata, jus alkurma juga dapat menjadi ubat karena mengandung salisilat dosis rendah. Jika Anda mengamalkan jus alkurma secara berterusan, InshaAllah rasa sakit kepala atau demam yang menyerang tubuh akan hilang. Jus alkurma ini juga memiliki zat seperti potuchsin yang dapat mencegah pendarahan dalam rahim dengan mengecilkan pembuluh darahnya. Jus Alkurma juga memiliki fenol dan karoten yang berperanan sebagai antioksida.

.

5. Mineral

.

Dengan mengamalkan Jus Alkurma sebotol sehari, anda akan memperoleh kalium sebanyak 400 mg untuk terhindar dari serangan stroke. Selain kalium, jus alkurma juga memiliki kandungan mineral lainnya seperti besi, mangan, tembaga, fosfor, kalsium, dan magnesium. Dengan mineral sebanyak itu, jus alkurma dapat melindungi pembuluh darah anda dari kerosakkan. Antara fungsi lainnya adalah mengawal serangan jantung, mengaktifkan tegangan otot, menjaga sistem saraf, hingga mengatur metabolisme tubuh anda.

.

Dah abis membaca 

.

😊😊Nak order boleh whatsapp saya terus ye😊😊

019-3280057 (ANA)

Harga 3 BOTOL (1 SET) = RM 65.00

Nak beli sebotol pon boleh hanya RM 25.00

komen kat box bawah ni pon boleh..

CARA MENGATASI MORNING SICKNESS BAGI IBU HAMIL

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

MORNING SICKNES IBU HAMIL

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hari ni nak share sikit tip ibu hamil...

Menjadi kebiasaan ibu hamil mengalami morning sicknes..

Tapi ada juga yang bernasib baik tidak langsung mengalami gejala ini..

Sedikit perkongsian pada hari ini semoga dapat membantu ibu-ibu gojes di luar sana..

1. Elak makan makanan yang berminyak dan berempah.
2. Jangan sesekali biarkan perut anda kosong.
3. Cuba ambil makanan yang ringan seperti biskut berasaskan oat yang sedikit sebanyak dapat mengenyangkan perut anda.
4. Ambil makanan tinggi protein setiap 2 jam sekali. Biar sedikit tapi kerap.
5. Makan buah kurma kerana ia dapat membekalkan sumber energi dan serat yang tinggi dan dapat mengekalkan kecergasan harian anda. Sekiranya anda tidak boleh makan kurma kerana risau loya anda boleh mencuba jus kurma sebagai alternatif cara pengambilannya.

Di harap sedikit sebanyak dapat membantu ibu-ibu gojes yang cantik dan comel menjalani pengalaman sebagai bakal ibu yang terhebat sepanjang 9 bulan.

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

CARA MERAWAT JERAWAT

Dulu masa bercinta, boifren selalu puji saya cun gile. Takde dah pompuan lain lebih cun dari saya time tu. Muka halus mulus licin je. Tapi lepas kawen dan dah ada anak, takde lagi dah suami nak puji-puji.

Masa pregnant kan anak sulung dulu, jerawat naik penuh satu muka saya. Kulit pun makin kusam. Orang kata sebab alahan. Ingatkan dah lepas bersalin, masalah jerawat ni boleh hilang, tapi rupanya makin menjadi-jadi. Stress gile rasa.

Dah macam-macam skincare try, segala supplements dah cuba, duit pun dah beribu habis..tapi hampeh. Tak berkesan langsung !

Haa..sape tengah alami situasi macam kat atas tu sila angkat tangan?

Korang tahu tak salah satu sebab kenapa jerawat naik penuh muka? TOKSIN ! Yes, toksin yg berlebihan boleh buat jerawat tumbuh dan susah nak hilang.

Sebab tu ler makan la segala supplements, guna macam-macam skincare takde kesan kat korang.

So dah tau la kan nak kena buat apa? Silalah start DETOX dulu ok. Kasik cuci bersih semua toksin dulu tau. InsyaAllah masalah jerawat tu akan berkurangan.

Eh, taktau nak detox camne? Takyah susah-susah pikir, whatsapp je no. kat bawah tu ok.

0193280057 Ana 🤗🍋

CARA MENGATASI BATUK PADA BAYI ANDA

❤️❤️BATUK BERKURANGAN❤️❤️

Banyak khasiat kurma yang rata-rata kita telah ketahui..malah kita digalakan makan buah kurma semasa sahur kan sebab apa ye la untuk mengekalkan tenaga sepanjang berpuasa..

sangat berpuashati minum jus tanpa ubat lebih selamat dan tiada kesan sampingan..

psssttt👀👀...

tau tak baby 6 bulan ke atas dah boleh diberi jus kurma ni..
mudahkan tak perlu blend ke lenyek ke...buka penutup letak dalam sudu suapkan baby 👶 anda terus...slrupppp...slruppp...😜

untuk keterangan lanjut whatsapp/pm : Ana 0193280057

kalau nak info banyak lagi tentang Jus Alkurma ni gi jengah page Cik Ana..

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

RESEPI DETOX STRAWBERRY & TEMBIKAI

Lama tak share resepi detox ni..

Hari ni ada satu lagi yang awak boleh cuba...

Mmm nyum..nyum...sihat sihat resepi ni...

Mesti dalam hati korang terdetik...selalu je Ana ni post resepi detox...dia buat ke ???🤔🤔

Kalau korang nak tahu Ana ni sibuk banyak perkara nak di buat...so...Ana ada penyelesaian mudah nak detox..Ana cuma koyak sachet bubuh dalam shaker goncang-goncang minum...blruppp blrupp masuk perut settle..

Rasa dia macam minum air jus jambu asam boi...sedap tau..

Nak try ke..wasap je Ana ye..

SUSU BADAN MERUDUM ADA PENYELESAIANNYA

Ibu menyusu terkejut walaupun skip minum Jus Alkurma Ajwa ni..susu tetap meriah..baby kenyang..

Jom baca testimoni Cik Ana di bawah 👇👇👇👇👇👇👇👇🍹🍹🍹👇👇

Jom la cuba...sape tau memang rezeki anda dengan Jus Alkurma ni serasi..togeder geder...🤗🤗

"Cuba, Yakin dan Tawakkal pada Allah swt"

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

BATUK DAN SELSEMA HILANG

BATUK SELSEMA ANAK SEMBUH
*******************************

Alhamdulillah dengan izinNya..batuk dan selsema anak hilang..kurang ragam dia masa tido dah tak bunyi kahak lagi...

Jom baca testimoni salah seorang customer Alkurma...

Share la kat orang lain..mana tahu dia tengah cari jalan penyelesaian yang sama..cuma dia tak nampak post ni...kira jadi pahala juga dapat bantu orang lain dari masalah yang di hadapinya..

7 TANDA BADAN PERLU DETOX

CARA MELEGAKAN BATUK SECARA SEMULAJADI DENGAN KURMA

Jus kurma ajwa ni sangat berkesan tuk legakan batuk tau..terutamanya batuk yg teruk sampai takleh tido tu...sian perut sampai sakit teran batuk tu kan...

Bebudak kalau batuk teruk, ngan mak bapak skali tak lena tido....atenye sanggup ke 🤔😓

Tak perlu tunggu batuk demam baru nak kalut beli.. dari awal buat spare...ala macam 1st aid kit, letak dlm peti ais. Nak guna dh ada, tak kalut nak order, buat bayaran, tunggu sampai baru nk minum...semudah ABC je kalau dah ada..buka tutup botol...minum...settle...

Wasap je Ana 0193280057 gerenti laju punya service Ana bagi...

CARA MENGATASI ANGIN DALAM BADAN

Cuba perati betul-betul...Ape tu ❓❓

Cantik tersusun 10 sachets, kaler hijau memang kaler feveret i gitu. Eh.. eh, kalau takat pandang je tak jadi apa lah kan. Cuba ambil 1 sachet, tuang dalam segelas air kemudian minum.
.
.
Apa u rasa? Pergh! Sedap bak hang! Confirm tak berkeladak ditekak. Smooth je masuk. Rasa asam boi masam manis percintaan gitu.. 1 sachet buat badan rasa ringan kentut berdesup! 

wasap 0193280057 Ana

JUS ALKURMA MEMBERI TENAGA

=========================

SI CENONET BANTU ANAK UPSR

=========================

Kesian kat anak nak exam UPSR kan..dengar sahabat-sahabat cerita ada anak dia sampai stress demam masa Trial exam aritu..kesian dengar rintihan si ibu..Cik Ana pon seorang ibu terkesan jugak bila dengar masalah dia..Cik Ana bagi dia sebotol cenonet kesayangan Cik Ana tu..

Syukur...kebah demamnya...sejahtera dan sihat balik dah anak dia..asbab minum cenonet Cik Ana tu..yang izinkan sihat Allah jua..ingat tu..

Semoga berjaya Anak- anak yang amik exam tak kiralah UPSR, PSRA, PT3,SPM,STPM...periksa akhir tahun pun..

Cik Ana ada testimoni baby demam minum cenonet terus kebah esoknya..

Ceria ceria bersama cenonet kesayangan...😍😍🍋

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

MILKBOOSTER TERBAIK

anaciklemonwahhhhhh 😍😍😍😍..hari ni hati anaciklemon berbunga 🌺 🌺🌺sebab ada sahabat share berjaya setelah mencuba jus alkurma buat pertama kalinya semalam dan hari ni second day untuk sahabat saya..

selalu dia pump susu dapat dalam 3 aunz je waktu pagi...hari ni depan mata saya dia tunjuk dapat full 5 🍼🍼aunz..baru sebelah je..

syukur sangat-sangat sahabat saya berjaya..ilmu dan kelebihan kalau kita share bertambah ruah la..

saya sendiri pon berjaya setelah mengamalkan jus kurma lebih kurang sebulan lebih..

saya ni pemalu bukan taknak share rahsia cuma takut sahabat semua tak selesa...

kalau ada nak cuba boleh hubungi saya anaciklemon 🍋..0193280057..secara personal kita nyembang ye..jangan la malu dengan saya...ilmu kita kena share baru berkat dan bertambah...

🙊🙊passsttt..jagan lupa satu je..segala yang baik datang dari yang Maha Kuasa Allah swt atas kesungguhan dan ikhtiar kita juga...🤗🤗🤗

banyak info menarik untuk di lawati: klik link di bawah
https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

  

CARA NAK LETAK WIDGET KE DALAM BLOG

Siapa-siapa yang masih baru nak guna blog anda boleh la tengok cara kat sini. Harap korang faham. Oopps diri ni pun masih baru. Tapi bila dah cuba buat banyak kali baru la faham. Jadinya nak share is caring la pulak dengan siapa-siapa yang tengah cari cara nak masukkan widget ni. Tak susah pun kalau ikut follow yang betul. Ok, jom tengok cara-caranya.

• step pertama 

Awak semua pergi dekat dashboard blog, ok dekat dashboard ada  senarai blog kan? Jadi awak semua tekan pilihan tu. Nanti keluar macam kat bawah. Awak semua tekan Layout yea?

• Step kedua

Lepas dah tekan layout tadi, dia akan keluar macam gamba bawah ni ye, kalau dah keluar macam ni awak semua tekan dekat add widget. Macam kat  bawah ni. Ok tak. Hehehe

• Step ketiga

Lepas tekan add widget, awak semua pilih la HTML/javascript tu.

• Step keempat

Kemudian awak semua isi la HTML/javascript  ni. Pada title dia korang tulis la tajuk yang korang suka, kalau HTML tu untuk jam, korang buat jam, lepas itu, korang masukkan content kod HTML yang dah di copy tadi. Lepas tu save yea!

Sekarang dah siap. Berjaya. Tahniah untuk diri sendiri. Oopss,lupa. Dah siap isi smua tadi. Save arrangement ye. Well done.  Mesti cantik, cute, miut korang punye blog nanti. Semoga bermanfaat.

ROLLERBLADE HOBI SEKELUARGA

Hari ni pergi tengok tempat baru main Rollerblade. Dekat je kat Ligamas Batang Kali je. Sebelum ni kami anak beranak selalu turun Taman Tasik Titiwangsa lepak main Rollerblade kat sana. Kena keluar awal sebab jauh kan. Ada masa hujung minggu je pon. Tapi kali ni tak perlu dah nak awal-awal keluar. Lepas Isyak dah boleh kuar 'berjimba-jimba' kata kasar nye. 😅😅..

Dapat juga release tension kami yang bekerja dan anak- anak yang pack dengan belajar je. Masa macam ni lah sesuai nak tanya apa yang anak-anak perlu, rasa, luah perasaan bagai. 🤔🤔. Ok lah makanan dah siap.

Gamba di bawah ni kami ambil masa main Rollerblade kat Titiwangsa Kuala Lumpur. Dapat pergi time hujung minggu je.

Baru sampai

Main scooter ni je la..lagipon baru bangun tido baru nak refresh..

adik amem pon baru bangun tido jom jalan-jalan

dah panas badan start meluncur gais..

peace yo...that's my hobby kata sofea..

Ok lah buat setakat ni je dulu nanti kita update next story lagi ye. :)

CARA LETAK ICON FACEBOOK DALAM BLOG

Assalamualaikum..

Selalunya orang yang nak buat benda ni tentunya untuk kemaskan blog kan?

Yela tak nak blog nampak serabut.

Saya ambil contoh ni dari blogger cik uzu untuk masukkan  

Icon facebook kat tepi blog. Hehehe. cedok sikit ye. 

1. pi Dashboard -->Layout -->Add a Gadjet -->Html/JavaScript

2. Copy code kat bawah ni dan paste kan ke Html.

<div style="display:scroll; position:fixed; top:200px; left:0px;">

<a class="linkopacity" href="http://www.facebook.com/facebook ID" target="_blank" rel="nofollow" title="Facebook" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="URL icon/image" /></a><br />

3. Jangan dulu save! Edit dulu

200 : Kedudukan icon kat tepi blog tu. Maknanya jarak icon tu dari atas.

left : kedudukan icon tu u all nak letak kat kiri? atau kat kanan? 

0 : Jarak icon tu dari kanan ke kiri atau sebaliknya

facebook id : Letak id facebook u all.

Facebook : nama icon tu.

Url icon image : url gambar icon

4. save..!

If  nak tambah icon lain, contoh nak tambah Icon Twitter, copy code kat bawah dan paste kan dibawah code facebook tadi dalam gadjet sama. Jangan lupa adjust jarak supaya icon tak bertindih

<a class="linkopacity" href="https://twitter.com/anna8378" target="_blank" rel="nofollow" title="Twitter" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="URL icon/image" /></a><br />

Tukar code kaler merah tu pegi link Twitter korang

then yang hijau tu tukar ke url image Twitter korang.

takde Url Image Facebook + Twitter ?

Boleh ambik kat SINI

p/s : Buat step by step tau. Supaya tak pening. Selamat Mencuba.

credit to : uzu 

DUGAAN DALAM BERNIAGA

Rata-rata mengetahui untuk berjaya dalam sesuatu bidang yang kita minat memerlukan pengorbanan.

Pengorbanan ni banyak cabangnya. Dari segi masa, wang ringgit, kerja hakiki, urusan keluarga, menjaga hati orang lain dan masa untuk diri sendiri.

============

MASA

============

Baiklah hari ni saya akan cerita bab MASA je dulu. Kita perlu pandai membahagikan masa. Terutamanya masa bersama keluarga. Perlu diberi keutamaan kerana bagi saya keluarga adalah segalanya. Jatuh naik seseorang itu dia tetap bersama keluarganya. Hanya keluarga yang memahami kita. 

Masa di tempat kerja pula, kita harus bijak agar semua kerja-kerja yang diamanahkan kepada kita dapat dilaksanakan dengan baik dan mengikut ketetapan masa yang telah ditetapkan. Saya tak nafikan masa bekerja juga saya ada membuat kerja-kerja berniaga online. Tapi harus diingatkan kerja hakiki itu perlu diselesaikan terlebih dahulu. Macam DROPSHIP ni, kita tak perlu sentiasa mengadap internet, cukup sekadar kita post atau beriklan dalam tempoh masa yang  singkat dalam 5 minit setiap kali post iklan dibuat. Tak menjejaskan kerja hakiki pon. Tapi harus diingatkan bukan mudah. Saya ada cara bagaimana nak post iklan di Facebook dan IG tanpa jejas kerja hakiki. Tunggu entri khas berkaitan tajuk ni nanti ye.

DROPSHIP PENGALAMAN BARU

Habis pantang bulan Februari. Naik je kerja terus cari peluang berniaga. Dah memang minat kan. Cuma kali ni lain sikit. Tiba-tiba DROPSHIP jadi pilihan. Alhamdulillah sangat memberansangkan. Ramai juga sahabat di IG dan FB beli dan servey dari saya. Pelanggan pertama dapat macam rasa nak melompat punya suka. Berkat doa dan jaga hubungan dengan Allah juga la ni. 

Betul kata orang kalau kita sentiasa ikut orang yang positive, tentunya aura mereka yang kita serap. Maka terpaksalah jadi orang yang berjaya macam mereka juga. 

Dalam mengejar cita-cita dalam berniaga ni. Kita jangan lupa pula kerja hakiki kita dan urusan keluarga yang perlu di utamakan. kerja siap baru boleh buat kerja lain. Yang utama perlu didahulukan. Lagi satu urusan keluarga lagi penting dan letak sebagai keutamaan. 

Jadi barulah apa yang kita buat rasa tenang, aman dan seronok tau.

Ok lah setakat ni je dulu nak ambil anak balik sekolah agama pula. 

CITA CITA MENJADI SEORANG GURU

Ini sofea anak kedua dalam keluarga ini. Setiap hari ada sahaja aktiviti yang dilakukan Sofea. Buku sentiasa menjadi temannya. Papan tulis ini sentiasa menjadi coretan Sofea setiap kali pulang dari Sekolah Agama. Ada sahaja Teka-teki, pantun atau soalan yang pelikpelik dibuat untuk kami sekeluarga menjawab.

Selalu juga dia berpewatakan seorang guru, dipaksanya adik atau abang menjadi murid kepadanya. Cita-cita Sofea nak jadi seorang guru Bahasa Inggeris. Cukup Obses dengan cita-citanya. Kemana sahaja kami pergi tak kira shopphing ke keluar makan ke, mesti ada sahaja soalan yang diberikan kepada kami semasa dalam perjalanan untuk kami jawab. Dia seorang yang jenis selalu nak menang. Tapi kalau kalah senyap la dia. HEHEHE...

Seminggu sekali mesti minta belikan buku baru. Membaca buku tak kira dimana dalam kereta pun jadi. Tengah gelap pun jadi. Sekarang mata sebelah pun dah kabur. Ni semua gara-gara baca buku dalam gelap. Hanya doa sahaja yang ku titipkan buat Sofea agar cita-citanya menjadi kenyataan satu hari nanti.  

MENGAPA HATI MENJADI KERAS

HABIB ALI ZAINAL ABIDIN

KELEBIHAN DAN KEBAIKKAN ESP SHAKLEE

Wahhhhhhh...seronok betul dengan promo bulan ni...ESP (energy soy protein)...memang takkan lepaskan peluang lah...bukan senang nak dapat harga macam ni...khasiat banyak...kalau tak percaya cubalah.. saya dah cuba...memang superb habis...takkan nak tinggal macam tu je..takkan nak biarkan promo terlepas macam tu je..dengan khasiatnya yang tak ternilai..badan pun jadi sihat..bertenaga... plus bagi ibu menyusu anak macam saya...susu melimpah ruah...rezeki Allah nak bagi...bersyukur la..anak kenyang...mama happy..papa pun happy sebab dapat save budget nak beli susu formula...

Terbaik lah ESP ni..rugi tak cuba..jimat...jimat...jimat...

Alhamdulillah.....

Khasiat ESP untuk anda cuba baca di bawah;

♡ Apakah itu ESP Shaklee???

ESP (Energising Soy Protein) adalah makanan nutrisi dari protein soya yang berkuliti tinggi yang diproses dengan suhu rendah bagi menjaga kualiti protin dalam kacang soya. 1 tin ESP (850g) dihasilkan daripada 30kg kacang soya. ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran seperti susu, milo atau buah yang dikisar bersama. ESP baik dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu tinggi. Nk tau resepi bancuh ESP yg best.. Selain dibancuh esp juga boleh dijadikan masker... bncuh stgh sudu dgn air suam.. tempek... senang je...

♡ Siapa perlu ambil ESP Shaklee?

1. Ibu mengandung – makanan nutrisi yg terbaik,membantu kehamilan dan perkembangan fetus dengan lebih baik

2. Ibu yang menyusu – mengalakkan dan mengekalkan penghasilan susu. Pengambilan esp yang konsisten sepanjang tempoh penyusuan dapat membantu perkembangan fizikal bayi yang lebih sihatPenghidap kencing manis

3. Kanak-kanak 1 tahun ke atas – sangat sesuai untuk tumbesaran yang sempurna 

4. Pelajar/pekerja/individu dewasa/warga emas - penambah tenaga/energy booster

5. Penghidap kencing manis

6. Lelaki dan wanita –  untuk mencegah dari penyakit

7. Orang yang alergik atau alahan.

8. Wanita ingin menguruskan badan

♡ Kebaikan dan Kelebihan ESP

1. Dilengkapi dengan unsur kalsium untuk elakkan kerapuhan tulang kerana serbuk soya yang bersifat keasidan.

2. Membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam 

3. Memberi rasa kenyang bagi individu yang dalam proses mengurangkan berat badan

4. Membantu menjadikan kulit lebih berseri dan menganjalkan kulit/awet muda kerana protein penting untuk kulit.

5. Meransang regenerasi kulit dan otot, mengurangkan kedutan, 

6. Memberi ton warna kulit yang sekata

7. Membantu menghilangkan parut jerawat di muka, menjadikan kulit muka halus-mulus, gebu

8. Protein yang lengkap (mengandungi 9 asid amino yang penting untuk fungsi badan)

9. Diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral

10. Rendah lemak, tanpa kolestrol

11. Diproses pada kadar suhu rendah dan menjaga kualiti protin yang tinggi

12. 1tin 850g dihasilkan dari 30kg kcg soya

13. Diproses menggunakan air bukannya alkohol untuk memelihara kandungan isoflavone

14. Protein soya(tumbuhan )lebih mudah dihadam berbanding protein haiwan
15. Membantu mengurangkan risiko kanser, 

16. Bertindak sebagai antioksidan, 

17. Menguatkan sistem imun tubuh, 

18. Mempertingkatkan tahap kolestol baik, 

19. Memelihara kesihatan jantung 

20. Membaiki pigmentasi – membaiki masalah rambut seperti beruban dan rambut gugur, pigmentasi, kedutan dan kesan tua

21. Membaiki memori – meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan rangsangan

22. Pembekal tenaga – membekal tenaga dengan segera dan meningkatkan  sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, insomnia dan tekanan

23. Baik untuk hormon – kacang soya kaya dgn isoflavones. 

24. Membantu merendahkan paras kolestrol, 

25. Mencegah osteoporosis 

26. Membantu pembentukan sel-sel baru.

27. Membantu menyembuhkan gastrik. 

28. Memberi kekenyangan, sesuai untuk diet menguruskan badan.

29. Mempercepatkan pemulihan luka selepas pembedahan.

30. Memudarkan parut

31. Membantu pembinaan tubuh kanak-kanak

32. Kecantikan kulit dan rambut

Nahhh...takkan nak biarkan kan sahaja orang lain dapat khasiatnya...anda tengok dan lihat je orang lain sihat dan cantik...tak nak ke...rugila...ambil la peluang ni..tak rugi pun....

Inginkan side income 3-4 angka sebulan hanya dengan bisnes online Shaklee?

Hubungi Suzana untuk :-

FREE CONSULTATION

BEST PRICE and

BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!

suzana yahaya

Shaklee ID : 1102241

suzana_8378@yahoo.com

0193280057 (SMS/WhatsApp)