HB LOW IGAUAN IBU HAMIL

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

HB RENDAH IGAUAN IBU HAMIL

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋

Jangan sedih😔 jangan risau 😥meh sini kita share sikit cara mengatasi HB low 👇 atau Anemia..

HB Low @ Anemia juga senang difahami di mana tubuh mengalami kekurangan sel darah merah atau berlakunya penurunan paras hemoglobin (HB) di dalam darah.

Secara biologinya, masalah ini mengganggu fungsi dan keupayaan sel darah merah untuk mengangkut oksigen bagi kegunaan tisu-tisu organ penting dalaman tubuh.

Sering berlaku kepada ibu yang sedang hamil.

Mari kita kongsikan tahap risiko yang mungkin membimbangkan ibu - ibu comel sekalian.

TRIMESTER PERTAMA 

HB rendah boleh meningkatkan risiko terjadinya keguguran.

TRIMESTER KEDUA

Boleh menyebabkan bayi pramatang, pendarahan, gangguan janin dalam rahim, kematian bayi dalam kandungan, mudah terkena infeksi dan menyebabkan risiko kematian pada ibu sekiranya anemia terlalu teruk.

TRIMESTER KETIGA

@ketika bersalin 

Ibu akan cepat letih tidak cukup tenaga. Menyebabkan gangguan proses bersalin.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Di sini kita lihat paras HB dan kategori anemia yang dialami

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

>11.0 paras Normal

9.5 - 11.0 Anemia Ringan

8.0 - 9.5 Anemia Sederhana

6.9 - 8.0 Anemia kritikal

<6.9 Anemia sangat kritikal

PUNCA ANEMIA BERLAKU

1. Kekurangan zat besi akibat dari diet yang tidak seimbang

2. Kelemahan penyerapan zat besi dalam badan

3. Masalah keganjilan HB dalam darah

CARA MENGATASI HB RENDAH

1. Makan makanan yang mengandungi kandungan zat besi.

Contoh makanan : 

Daging ayam, sayurab berdaun hijau, kekacang, hati, kerang, buah-buahan seperti labu, tembikai, termasuk buah-buahan kering kismis dan kurma.

2. Makan makanan yang kaya vitamin C 

Contoh : buah oren, betik, sayur termasuk tomato dan cili.

3. Ambil suplement tambahan dengan berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu

semoga bermanfaat dan membantu ibu- ibu gojes yang comel..😊😊🍋❤️

Klik link di bawah untuk info lanjut 

https://m.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

 

Sumber: yourfabulousmama.net

BAHAYA UBAT KEPADA KANAK-KANAK

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

BETUL KE UBAT BAHAYA UNTUK KANAK-KANAK 

  😱😱~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

.
.

Ada sesetengah pengamal perubatan tidak menggalakkan ubat-ubat seperti ubat batuk dan selsema kepada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun..

Ini kerana risau kanak-kanak tersebut tertidur melebihi masa yang sepatutnya..kahak dan lendir boleh menyebabkan hidung tersumbat dan tidak selesa..ini penyebab yang bahaya sekiranya anak di biarkan tidur terlalu lama..

Jadi solusinya...

AMBIL JUS ALKURMA AJWA

Kerana Jus ini bukan ubat..

1. Boleh diambil oleh semua lelaki, perempuan, muda , warga emas, baby.

2. Baby bawah 6 bulan sebaik2 minum susu dari ibu dan ibu kena minum. Boleh diberi kepada baby berusia 6 bukan dan ke atas..

3.Untuk ibu hamil dapat meningkatkan hb yang selalunya bila cek low..

4.Untuk ibu menyusu dapat memperbanyakkan susu ibu untuk buat stok dan baby akan kenyang dan cukup zat..

5.Dapat seimbangankan kesihatan badan dan menjadi cergas kerana mengikut sunnah nabi makan kurma sebiji dapat memberi tenaga kepada kita dalam seharian boleh rujuk surah maryam.

6.100% Kurma ajwa diprocess secara penapaian untuk kekalkan rasa kurma ajwa.

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

NUTRISI DALAM ALKURMA

KANDUNGAN NUTRISI ALKURMA 

■■■■■■■■■■■■■■■■

Kandungan Nutrisi di dalam Jus Alkurma

.

1. Energi dan Gula

.

Disebabkan rasa manisnya, banyak yang mengatakan bahawa jus alkurma akan meningkatkan kadar gula darah. Kadar gula dalam jus alkurma sendiri berasal dari FRUKTOSA dan GLUKOSA. Namun, anda TIDAK PERLU panik, sebab gula tersebut gula yang SIHAT. Jus Alkurma diproses secara semulajadi dari kurma ajwa, dan TIADA campuran bahan kimia. Tidak heran jika kurma menjadi santapan di bulan puasa, sebab kandungan gulanya dapat menjadi sumber tenaga yang diserap tubuh dan membuat tubuh kita kenyang lebih lama. Jus Alkurma juga bagus diamalkan bagi mereka yang sedang melakukan program diet, sebab gulanya tidak akan membuat anda gemuk.

.

2. Vitamin

.

Jus Alkurma ternyata kaya akan vitamin. Di antaranya adalah vitamin A, vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (pantotenat), vitamin C, dan vitamin E. Dengan jumlah vitamin sebanyak itu, satu butir kurma telah dapat memberikan tubuh anda dalam menjaga mata dari kekeringan dan penyakit, hingga membuat sistem saraf anda relaks, melindungi jantung, serta memberikan ketenangan kepada fikiran anda. Apatah lagi jika amalkan sebotol Alkurma sehari yang bersamaan dengan 7 biji buah kurma ajwa.

.

3. Serat

.

Menurut Lembaga Kanker Amerika, pengamalan kurma sebanyak 20-30 gram sehari sangat digalakkan kerana buah ini memiliki serat yang amat baik. Kandungan serat tak larut dalam kurma ini berperan penting dalam menurunkan proses singgah kotoran pada usus dengan meningkatkan volumenya supaya mudah dikeluarkan. Selain itu, serat tak larut juga berperan dalam mengawal kadar gula darah, sangat bagus diamalkan oleh penghidap diabetes.

.

4. Salisilat

.

Salisilat merupakan bahan ubat untuk menghilangkan rasa sakit dan demam (seperti dalam aspirin). Ternyata, jus alkurma juga dapat menjadi ubat karena mengandung salisilat dosis rendah. Jika Anda mengamalkan jus alkurma secara berterusan, InshaAllah rasa sakit kepala atau demam yang menyerang tubuh akan hilang. Jus alkurma ini juga memiliki zat seperti potuchsin yang dapat mencegah pendarahan dalam rahim dengan mengecilkan pembuluh darahnya. Jus Alkurma juga memiliki fenol dan karoten yang berperanan sebagai antioksida.

.

5. Mineral

.

Dengan mengamalkan Jus Alkurma sebotol sehari, anda akan memperoleh kalium sebanyak 400 mg untuk terhindar dari serangan stroke. Selain kalium, jus alkurma juga memiliki kandungan mineral lainnya seperti besi, mangan, tembaga, fosfor, kalsium, dan magnesium. Dengan mineral sebanyak itu, jus alkurma dapat melindungi pembuluh darah anda dari kerosakkan. Antara fungsi lainnya adalah mengawal serangan jantung, mengaktifkan tegangan otot, menjaga sistem saraf, hingga mengatur metabolisme tubuh anda.

.

Dah abis membaca 

.

😊😊Nak order boleh whatsapp saya terus ye😊😊

019-3280057 (ANA)

Harga 3 BOTOL (1 SET) = RM 65.00

Nak beli sebotol pon boleh hanya RM 25.00

komen kat box bawah ni pon boleh..

CARA MENGATASI MORNING SICKNESS BAGI IBU HAMIL

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

MORNING SICKNES IBU HAMIL

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Hari ni nak share sikit tip ibu hamil...

Menjadi kebiasaan ibu hamil mengalami morning sicknes..

Tapi ada juga yang bernasib baik tidak langsung mengalami gejala ini..

Sedikit perkongsian pada hari ini semoga dapat membantu ibu-ibu gojes di luar sana..

1. Elak makan makanan yang berminyak dan berempah.
2. Jangan sesekali biarkan perut anda kosong.
3. Cuba ambil makanan yang ringan seperti biskut berasaskan oat yang sedikit sebanyak dapat mengenyangkan perut anda.
4. Ambil makanan tinggi protein setiap 2 jam sekali. Biar sedikit tapi kerap.
5. Makan buah kurma kerana ia dapat membekalkan sumber energi dan serat yang tinggi dan dapat mengekalkan kecergasan harian anda. Sekiranya anda tidak boleh makan kurma kerana risau loya anda boleh mencuba jus kurma sebagai alternatif cara pengambilannya.

Di harap sedikit sebanyak dapat membantu ibu-ibu gojes yang cantik dan comel menjalani pengalaman sebagai bakal ibu yang terhebat sepanjang 9 bulan.

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

CARA MERAWAT JERAWAT

Dulu masa bercinta, boifren selalu puji saya cun gile. Takde dah pompuan lain lebih cun dari saya time tu. Muka halus mulus licin je. Tapi lepas kawen dan dah ada anak, takde lagi dah suami nak puji-puji.

Masa pregnant kan anak sulung dulu, jerawat naik penuh satu muka saya. Kulit pun makin kusam. Orang kata sebab alahan. Ingatkan dah lepas bersalin, masalah jerawat ni boleh hilang, tapi rupanya makin menjadi-jadi. Stress gile rasa.

Dah macam-macam skincare try, segala supplements dah cuba, duit pun dah beribu habis..tapi hampeh. Tak berkesan langsung !

Haa..sape tengah alami situasi macam kat atas tu sila angkat tangan?

Korang tahu tak salah satu sebab kenapa jerawat naik penuh muka? TOKSIN ! Yes, toksin yg berlebihan boleh buat jerawat tumbuh dan susah nak hilang.

Sebab tu ler makan la segala supplements, guna macam-macam skincare takde kesan kat korang.

So dah tau la kan nak kena buat apa? Silalah start DETOX dulu ok. Kasik cuci bersih semua toksin dulu tau. InsyaAllah masalah jerawat tu akan berkurangan.

Eh, taktau nak detox camne? Takyah susah-susah pikir, whatsapp je no. kat bawah tu ok.

0193280057 Ana 🤗🍋

CARA MENGATASI BATUK PADA BAYI ANDA

❤️❤️BATUK BERKURANGAN❤️❤️

Banyak khasiat kurma yang rata-rata kita telah ketahui..malah kita digalakan makan buah kurma semasa sahur kan sebab apa ye la untuk mengekalkan tenaga sepanjang berpuasa..

sangat berpuashati minum jus tanpa ubat lebih selamat dan tiada kesan sampingan..

psssttt👀👀...

tau tak baby 6 bulan ke atas dah boleh diberi jus kurma ni..
mudahkan tak perlu blend ke lenyek ke...buka penutup letak dalam sudu suapkan baby 👶 anda terus...slrupppp...slruppp...😜

untuk keterangan lanjut whatsapp/pm : Ana 0193280057

kalau nak info banyak lagi tentang Jus Alkurma ni gi jengah page Cik Ana..

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

RESEPI DETOX STRAWBERRY & TEMBIKAI

Lama tak share resepi detox ni..

Hari ni ada satu lagi yang awak boleh cuba...

Mmm nyum..nyum...sihat sihat resepi ni...

Mesti dalam hati korang terdetik...selalu je Ana ni post resepi detox...dia buat ke ???🤔🤔

Kalau korang nak tahu Ana ni sibuk banyak perkara nak di buat...so...Ana ada penyelesaian mudah nak detox..Ana cuma koyak sachet bubuh dalam shaker goncang-goncang minum...blruppp blrupp masuk perut settle..

Rasa dia macam minum air jus jambu asam boi...sedap tau..

Nak try ke..wasap je Ana ye..

SUSU BADAN MERUDUM ADA PENYELESAIANNYA

Ibu menyusu terkejut walaupun skip minum Jus Alkurma Ajwa ni..susu tetap meriah..baby kenyang..

Jom baca testimoni Cik Ana di bawah 👇👇👇👇👇👇👇👇🍹🍹🍹👇👇

Jom la cuba...sape tau memang rezeki anda dengan Jus Alkurma ni serasi..togeder geder...🤗🤗

"Cuba, Yakin dan Tawakkal pada Allah swt"

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

BATUK DAN SELSEMA HILANG

BATUK SELSEMA ANAK SEMBUH
*******************************

Alhamdulillah dengan izinNya..batuk dan selsema anak hilang..kurang ragam dia masa tido dah tak bunyi kahak lagi...

Jom baca testimoni salah seorang customer Alkurma...

Share la kat orang lain..mana tahu dia tengah cari jalan penyelesaian yang sama..cuma dia tak nampak post ni...kira jadi pahala juga dapat bantu orang lain dari masalah yang di hadapinya..

7 TANDA BADAN PERLU DETOX

CARA MELEGAKAN BATUK SECARA SEMULAJADI DENGAN KURMA

Jus kurma ajwa ni sangat berkesan tuk legakan batuk tau..terutamanya batuk yg teruk sampai takleh tido tu...sian perut sampai sakit teran batuk tu kan...

Bebudak kalau batuk teruk, ngan mak bapak skali tak lena tido....atenye sanggup ke 🤔😓

Tak perlu tunggu batuk demam baru nak kalut beli.. dari awal buat spare...ala macam 1st aid kit, letak dlm peti ais. Nak guna dh ada, tak kalut nak order, buat bayaran, tunggu sampai baru nk minum...semudah ABC je kalau dah ada..buka tutup botol...minum...settle...

Wasap je Ana 0193280057 gerenti laju punya service Ana bagi...

CARA MENGATASI ANGIN DALAM BADAN

Cuba perati betul-betul...Ape tu ❓❓

Cantik tersusun 10 sachets, kaler hijau memang kaler feveret i gitu. Eh.. eh, kalau takat pandang je tak jadi apa lah kan. Cuba ambil 1 sachet, tuang dalam segelas air kemudian minum.
.
.
Apa u rasa? Pergh! Sedap bak hang! Confirm tak berkeladak ditekak. Smooth je masuk. Rasa asam boi masam manis percintaan gitu.. 1 sachet buat badan rasa ringan kentut berdesup! 

wasap 0193280057 Ana

JUS ALKURMA MEMBERI TENAGA

=========================

SI CENONET BANTU ANAK UPSR

=========================

Kesian kat anak nak exam UPSR kan..dengar sahabat-sahabat cerita ada anak dia sampai stress demam masa Trial exam aritu..kesian dengar rintihan si ibu..Cik Ana pon seorang ibu terkesan jugak bila dengar masalah dia..Cik Ana bagi dia sebotol cenonet kesayangan Cik Ana tu..

Syukur...kebah demamnya...sejahtera dan sihat balik dah anak dia..asbab minum cenonet Cik Ana tu..yang izinkan sihat Allah jua..ingat tu..

Semoga berjaya Anak- anak yang amik exam tak kiralah UPSR, PSRA, PT3,SPM,STPM...periksa akhir tahun pun..

Cik Ana ada testimoni baby demam minum cenonet terus kebah esoknya..

Ceria ceria bersama cenonet kesayangan...😍😍🍋

https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/

MILKBOOSTER TERBAIK

anaciklemonwahhhhhh 😍😍😍😍..hari ni hati anaciklemon berbunga 🌺 🌺🌺sebab ada sahabat share berjaya setelah mencuba jus alkurma buat pertama kalinya semalam dan hari ni second day untuk sahabat saya..

selalu dia pump susu dapat dalam 3 aunz je waktu pagi...hari ni depan mata saya dia tunjuk dapat full 5 🍼🍼aunz..baru sebelah je..

syukur sangat-sangat sahabat saya berjaya..ilmu dan kelebihan kalau kita share bertambah ruah la..

saya sendiri pon berjaya setelah mengamalkan jus kurma lebih kurang sebulan lebih..

saya ni pemalu bukan taknak share rahsia cuma takut sahabat semua tak selesa...

kalau ada nak cuba boleh hubungi saya anaciklemon 🍋..0193280057..secara personal kita nyembang ye..jangan la malu dengan saya...ilmu kita kena share baru berkat dan bertambah...

🙊🙊passsttt..jagan lupa satu je..segala yang baik datang dari yang Maha Kuasa Allah swt atas kesungguhan dan ikhtiar kita juga...🤗🤗🤗

banyak info menarik untuk di lawati: klik link di bawah
https://www.facebook.com/jusalkurmaajwaana/